샤한공부로그

하루 5분 아침 일기와 작지만 확실한 행복 "6분 다이어리"를 리뷰해 보고자 한다. 두 책 모두 취지는 같다. 아침에 일어나 감사함을 적으며 하루를 시작하고 저녁 일기를 통해 하루를 반추해보라는 것이다. 아침 일기를 3년째 쓰고 있는 입장에서 갑자기 6분 다이어리를 구매한 것은 순전히 당시 서점에 5분 일기가 없어 급한 마음에 구매한 것이다. 그리고 5분 일기를 한 권 쓰고 나니 다른 형식의 구조가 궁금했던 것도 사실이었다. 하지만 결국 다시 5분 일기를 구매하였다는 것은 사실 5분 일기가 보다 마음에 들었기 때문이다. 선택의 기준은 그저 개인적인 취향일 뿐다. 우선, 5분일기와 6분 다이어리의 모습은 이렇다. 책 띠지를 살펴보면 영미 아마존 베스트셀러, 독일 아마존 베스트셀러 정도의 차이이다. 당연히 ..

자기 계발서를 읽어본 사람이라면 공통적으로 느끼는 것이 있다. 긍정적인 생각하기. 과도한 걱정 버리기. 일기 쓰기와 같은 것들이다. 자기 계발서를 자주 읽곤 했던 나는 머리로는 알고 있지만, 딱히 내 마음이 나아지고 있다는 생각을 하지 못했다. 그도 그럴 것이 일기는 꾸준히 쓰고 있었지만, 긍정적인 생각을 하려고 노력하거나 과도한 걱정 버리기에 대한 노력은 하지 않았기 때문이다. 일기장에는 언제나 부정적인 기운이 가득했다. 오늘 왜 그랬을까, 역시 나란 사람은 한심하다라고 빽빽하게 채워진 글들 뿐이었다. 더 나은 삶을 위한 방법은 이미 알고 있었지만 달라지지 않은 이유는 역시나 실행에 옮기지 않기 때문이다. 이러한 고민이 이어지던 어느 날 서점에서 우연히 "하루 5분 아침 일기" 라는 책을 발견했다. 자..